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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Canada : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Canada : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Canada : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Canada : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Canada : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Canada : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Canada : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Canada : 00H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Canada : 01H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Canada : 02H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Canada : 03H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Canada : 04H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Canada : 05H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Canada : 06H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Canada : 07H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Canada : 08H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Canada : 09H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Canada : 10H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Canada : 11H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Canada : 12H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Canada : 13H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Canada : 14H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Canada : 15H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Canada : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada également Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada et surtout Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.
				