Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00
  • Islande : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Islande : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Islande : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Islande : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Islande : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Islande : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Islande : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Islande : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Islande : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Islande : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Islande : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00
  • Islande : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00
  • Islande : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00
  • Islande : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00
  • Islande : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00
  • Islande : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00
  • Islande : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00
  • Islande : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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