Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00
  • Islande : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00
  • Islande : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00
  • Islande : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00
  • Islande : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00
  • Islande : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00
  • Islande : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00
  • Islande : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00
  • Islande : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00
  • Islande : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00
  • Islande : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00
  • Islande : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00
  • Islande : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00
  • Islande : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00
  • Islande : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00
  • Islande : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00
  • Islande : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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