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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 05H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 06H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 07H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Islande : 08H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Islande : 09H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Islande : 10H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Islande : 11H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Islande : 12H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Islande : 13H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Islande : 14H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Islande : 15H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Islande : 16H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Islande : 17H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Islande : 18H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Islande : 19H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Islande : 20H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Islande : 21H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Islande : 22H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Islande : 23H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden