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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Groenland : 00H00
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Irlande : 02H00
Groenland : 01H00
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Irlande : 03H00
Groenland : 02H00
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Irlande : 04H00
Groenland : 03H00
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Irlande : 05H00
Groenland : 04H00
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Irlande : 06H00
Groenland : 05H00
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Irlande : 07H00
Groenland : 06H00
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Irlande : 08H00
Groenland : 07H00
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Irlande : 09H00
Groenland : 08H00
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Irlande : 10H00
Groenland : 09H00
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Irlande : 11H00
Groenland : 10H00
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Irlande : 12H00
Groenland : 11H00
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Irlande : 13H00
Groenland : 12H00
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Irlande : 14H00
Groenland : 13H00
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Irlande : 15H00
Groenland : 14H00
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Irlande : 16H00
Groenland : 15H00
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Irlande : 17H00
Groenland : 16H00
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Irlande : 18H00
Groenland : 17H00
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Irlande : 19H00
Groenland : 18H00
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Irlande : 20H00
Groenland : 19H00
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Irlande : 21H00
Groenland : 20H00
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Irlande : 22H00
Groenland : 21H00
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Irlande : 23H00
Groenland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland, Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau