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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 08H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 09H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 10H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Irlande : 11H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Irlande : 12H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Irlande : 13H00
Californie (États-Unis) : 05H00
-
Irlande : 14H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Irlande : 15H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Irlande : 16H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Irlande : 17H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Irlande : 18H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Irlande : 19H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Irlande : 20H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Irlande : 21H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Irlande : 22H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Irlande : 23H00
Californie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
