Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Irlande : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Irlande : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Irlande : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Irlande : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Irlande : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Irlande : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Irlande : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Irlande : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Irlande : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Irlande : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Irlande : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Irlande : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Irlande : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Irlande : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Irlande : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Irlande : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Irlande : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Irlande : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Irlande : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Irlande : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Irlande : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00
  • Irlande : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00
  • Irlande : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Dublin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Chicago :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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