Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H30
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Iran : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H30
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Iran : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H30
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Iran : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H30
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Iran : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H30
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Iran : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H30
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Iran : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H30
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Iran : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H30
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Iran : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H30
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Iran : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H30
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Iran : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H30
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Iran : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H30
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Iran : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H30
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Iran : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H30
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Iran : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).