Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Yukon (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Yukon (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Yukon (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Yukon (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Yukon (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Yukon (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Yukon (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Yukon (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Yukon (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Yukon (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Yukon (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Yukon (Canada) : 00H30
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Iran : 12H00
Yukon (Canada) : 01H30
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Iran : 13H00
Yukon (Canada) : 02H30
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Iran : 14H00
Yukon (Canada) : 03H30
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Iran : 15H00
Yukon (Canada) : 04H30
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Iran : 16H00
Yukon (Canada) : 05H30
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Iran : 17H00
Yukon (Canada) : 06H30
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Iran : 18H00
Yukon (Canada) : 07H30
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Iran : 19H00
Yukon (Canada) : 08H30
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Iran : 20H00
Yukon (Canada) : 09H30
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Iran : 21H00
Yukon (Canada) : 10H30
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Iran : 22H00
Yukon (Canada) : 11H30
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Iran : 23H00
Yukon (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada), Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).