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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 00H30
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Iran : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 01H30
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Iran : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 02H30
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Iran : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 03H30
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Iran : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 04H30
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Iran : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 05H30
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Iran : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 06H30
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Iran : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 07H30
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Iran : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 08H30
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Iran : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 09H30
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Iran : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 10H30
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Iran : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 11H30
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Iran : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis), Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).