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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 00H30
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Iran : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 01H30
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Iran : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 02H30
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Iran : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 03H30
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Iran : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 04H30
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Iran : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 05H30
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Iran : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 06H30
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Iran : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 07H30
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Iran : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 08H30
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Iran : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 09H30
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Iran : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 10H30
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Iran : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 11H30
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Iran : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden