Décalage Horaire entre l'Iran et le Vermont (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 00H30

• Iran : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 01H30

• Iran : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 02H30

• Iran : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 03H30

• Iran : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 04H30

• Iran : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 05H30

• Iran : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 06H30

• Iran : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 07H30

• Iran : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 08H30

• Iran : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 09H30

• Iran : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 10H30

• Iran : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 11H30

• Iran : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 12H30

• Iran : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 13H30

• Iran : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Téhéran ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden