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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Virginie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Virginie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Virginie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Virginie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Virginie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Virginie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Virginie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Virginie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Virginie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Virginie (États-Unis) : 00H30
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Iran : 10H00
Virginie (États-Unis) : 01H30
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Iran : 11H00
Virginie (États-Unis) : 02H30
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Iran : 12H00
Virginie (États-Unis) : 03H30
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Iran : 13H00
Virginie (États-Unis) : 04H30
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Iran : 14H00
Virginie (États-Unis) : 05H30
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Iran : 15H00
Virginie (États-Unis) : 06H30
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Iran : 16H00
Virginie (États-Unis) : 07H30
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Iran : 17H00
Virginie (États-Unis) : 08H30
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Iran : 18H00
Virginie (États-Unis) : 09H30
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Iran : 19H00
Virginie (États-Unis) : 10H30
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Iran : 20H00
Virginie (États-Unis) : 11H30
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Iran : 21H00
Virginie (États-Unis) : 12H30
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Iran : 22H00
Virginie (États-Unis) : 13H30
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Iran : 23H00
Virginie (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris