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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Indiana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Indiana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Indiana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Indiana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Indiana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Indiana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Indiana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Indiana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Indiana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Indiana (États-Unis) : 00H30
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Iran : 10H00
Indiana (États-Unis) : 01H30
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Iran : 11H00
Indiana (États-Unis) : 02H30
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Iran : 12H00
Indiana (États-Unis) : 03H30
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Iran : 13H00
Indiana (États-Unis) : 04H30
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Iran : 14H00
Indiana (États-Unis) : 05H30
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Iran : 15H00
Indiana (États-Unis) : 06H30
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Iran : 16H00
Indiana (États-Unis) : 07H30
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Iran : 17H00
Indiana (États-Unis) : 08H30
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Iran : 18H00
Indiana (États-Unis) : 09H30
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Iran : 19H00
Indiana (États-Unis) : 10H30
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Iran : 20H00
Indiana (États-Unis) : 11H30
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Iran : 21H00
Indiana (États-Unis) : 12H30
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Iran : 22H00
Indiana (États-Unis) : 13H30
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Iran : 23H00
Indiana (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden