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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Irak et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irak : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irak : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irak : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Irak : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Irak : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Irak : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Irak : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Irak : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Irak : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Irak : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Irak : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Irak : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Irak : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Irak : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Irak : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Irak : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Irak : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis), Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris