Décalage Horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Michigan (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Detroit, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et le Michigan (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Detroit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Michigan.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    Michigan (États-Unis) : 00H00
  • Irak : 08H00

    Michigan (États-Unis) : 01H00
  • Irak : 09H00

    Michigan (États-Unis) : 02H00
  • Irak : 10H00

    Michigan (États-Unis) : 03H00
  • Irak : 11H00

    Michigan (États-Unis) : 04H00
  • Irak : 12H00

    Michigan (États-Unis) : 05H00
  • Irak : 13H00

    Michigan (États-Unis) : 06H00
  • Irak : 14H00

    Michigan (États-Unis) : 07H00
  • Irak : 15H00

    Michigan (États-Unis) : 08H00
  • Irak : 16H00

    Michigan (États-Unis) : 09H00
  • Irak : 17H00

    Michigan (États-Unis) : 10H00
  • Irak : 18H00

    Michigan (États-Unis) : 11H00
  • Irak : 19H00

    Michigan (États-Unis) : 12H00
  • Irak : 20H00

    Michigan (États-Unis) : 13H00
  • Irak : 21H00

    Michigan (États-Unis) : 14H00
  • Irak : 22H00

    Michigan (États-Unis) : 15H00
  • Irak : 23H00

    Michigan (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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