Décalage Horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 12H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre l'Irak et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Irak : 08H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Irak : 09H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Irak : 10H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Irak : 11H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Irak : 12H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Irak : 13H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Irak : 14H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Irak : 15H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Irak : 16H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Irak : 17H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Irak : 18H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Irak : 19H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Irak : 20H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Irak : 21H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Irak : 22H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Irak : 23H00

    Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Bagdad ?

Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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