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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Indonésie : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Indonésie : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Indonésie : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Indonésie : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Indonésie : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Indonésie : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Indonésie : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Indonésie : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Indonésie : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Jakarta ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond