Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H30

• Inde : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H30

• Inde : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H30

• Inde : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H30

• Inde : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H30

• Inde : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H30

• Inde : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H30

• Inde : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H30

• Inde : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H30

• Inde : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H30

• Inde : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H30

• Inde : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H30

• Inde : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden