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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Inde : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Inde : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Inde : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Inde : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Inde : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Inde : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Inde : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Inde : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Inde : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Inde : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Inde : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Inde : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
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Inde : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden