Décalage Horaire entre l'Inde et l'Oklahoma (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H30

• Inde : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H30

• Inde : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H30

• Inde : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H30

• Inde : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H30

• Inde : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H30

• Inde : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H30

• Inde : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H30

• Inde : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H30

• Inde : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H30

• Inde : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H30

• Inde : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H30

• Inde : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris