Décalage Horaire entre l'Estonie et le Massachusetts (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Estonie : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Estonie : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Estonie : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Estonie : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Estonie : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Estonie : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Estonie : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Estonie : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Estonie : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Estonie : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Estonie : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Estonie : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Estonie : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Estonie : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Estonie : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Estonie : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris