Décalage Horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Colorado (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Denver, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Denver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Coloradienne.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Estonie : 01H00

    Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Estonie : 02H00

    Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Estonie : 03H00

    Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Estonie : 04H00

    Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Estonie : 05H00

    Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Estonie : 06H00

    Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Estonie : 07H00

    Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Estonie : 08H00

    Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Estonie : 09H00

    Colorado (États-Unis) : 00H00
  • Estonie : 10H00

    Colorado (États-Unis) : 01H00
  • Estonie : 11H00

    Colorado (États-Unis) : 02H00
  • Estonie : 12H00

    Colorado (États-Unis) : 03H00
  • Estonie : 13H00

    Colorado (États-Unis) : 04H00
  • Estonie : 14H00

    Colorado (États-Unis) : 05H00
  • Estonie : 15H00

    Colorado (États-Unis) : 06H00
  • Estonie : 16H00

    Colorado (États-Unis) : 07H00
  • Estonie : 17H00

    Colorado (États-Unis) : 08H00
  • Estonie : 18H00

    Colorado (États-Unis) : 09H00
  • Estonie : 19H00

    Colorado (États-Unis) : 10H00
  • Estonie : 20H00

    Colorado (États-Unis) : 11H00
  • Estonie : 21H00

    Colorado (États-Unis) : 12H00
  • Estonie : 22H00

    Colorado (États-Unis) : 13H00
  • Estonie : 23H00

    Colorado (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Tallinn ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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