Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Madrid :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris