Décalage Horaire entre l'Espagne et la Louisiane (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Espagne : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Espagne : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Espagne : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris