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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Érythrée : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Érythrée : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Érythrée : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Érythrée : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Érythrée : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris