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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Érythrée : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Érythrée : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Érythrée : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Érythrée : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Érythrée : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Asmara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden