Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Maine (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Maine (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Maine (États-Unis) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Maine (États-Unis) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Maine (États-Unis) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Maine (États-Unis) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Maine (États-Unis) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Maine (États-Unis) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Maine (États-Unis) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Maine (États-Unis) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Maine (États-Unis) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Maine (États-Unis) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Maine (États-Unis) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Maine (États-Unis) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Maine (États-Unis) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Maine (États-Unis) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Maine (États-Unis) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Maine (États-Unis) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Maine (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Asmara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Asmara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Maine (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maine (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden