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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Érythrée : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Érythrée : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Érythrée : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden