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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Équateur : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Équateur : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Équateur : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Équateur : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Équateur : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Équateur : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Équateur : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Équateur : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Équateur : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Équateur : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Équateur : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Équateur : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Équateur : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Équateur : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Équateur : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Équateur : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
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Équateur : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
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Équateur : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
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Équateur : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00
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Équateur : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00
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Équateur : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00
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Équateur : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00
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Équateur : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Newark :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au New Jersey (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden