Décalage Horaire entre l'Équateur et le Michigan (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Équateur : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Équateur : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Équateur : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Équateur : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Équateur : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Équateur : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Équateur : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Équateur : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Équateur : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Équateur : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Équateur : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Équateur : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Équateur : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Équateur : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Équateur : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Équateur : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Équateur : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Équateur : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

• Équateur : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00

• Équateur : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00

• Équateur : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00

• Équateur : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00

• Équateur : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Quito ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris