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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Groenland : 05H00
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Équateur : 01H00
Groenland : 06H00
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Équateur : 02H00
Groenland : 07H00
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Équateur : 03H00
Groenland : 08H00
-
Équateur : 04H00
Groenland : 09H00
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Équateur : 05H00
Groenland : 10H00
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Équateur : 06H00
Groenland : 11H00
-
Équateur : 07H00
Groenland : 12H00
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Équateur : 08H00
Groenland : 13H00
-
Équateur : 09H00
Groenland : 14H00
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Équateur : 10H00
Groenland : 15H00
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Équateur : 11H00
Groenland : 16H00
-
Équateur : 12H00
Groenland : 17H00
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Équateur : 13H00
Groenland : 18H00
-
Équateur : 14H00
Groenland : 19H00
-
Équateur : 15H00
Groenland : 20H00
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Équateur : 16H00
Groenland : 21H00
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Équateur : 17H00
Groenland : 22H00
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Équateur : 18H00
Groenland : 23H00
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Équateur : 19H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Quito :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et surtout Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond