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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Équateur : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Équateur : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Équateur : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Équateur : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Équateur : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Équateur : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Équateur : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Équateur : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Équateur : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Équateur : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Équateur : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Équateur : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Équateur : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Équateur : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Équateur : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Équateur : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Équateur : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Équateur : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Équateur : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Équateur : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Équateur : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Équateur : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
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Équateur : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris