Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Équateur : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Équateur : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Équateur : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Équateur : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Équateur : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Équateur : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Équateur : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Équateur : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Équateur : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Équateur : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Équateur : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Équateur : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Équateur : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Équateur : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Équateur : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Équateur : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Équateur : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Équateur : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Équateur : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Équateur : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Équateur : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Équateur : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Équateur : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden