Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Équateur : 01H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Équateur : 02H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Équateur : 03H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Équateur : 04H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Équateur : 05H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Équateur : 06H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Équateur : 07H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Équateur : 08H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Équateur : 09H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Équateur : 10H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Équateur : 11H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Équateur : 12H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Équateur : 13H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Équateur : 14H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
-
Équateur : 15H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
-
Équateur : 16H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
-
Équateur : 17H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
-
Équateur : 18H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
-
Équateur : 19H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
-
Équateur : 20H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
-
Équateur : 21H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
-
Équateur : 22H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
-
Équateur : 23H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden