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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Égypte : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Égypte : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Égypte : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Égypte : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Égypte : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Égypte : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Égypte : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Égypte : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Égypte : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Égypte : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Égypte : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Égypte : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Égypte : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Égypte : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Égypte : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden