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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Égypte : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Égypte : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Égypte : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Égypte : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Égypte : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Égypte : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Égypte : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Égypte : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Égypte : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Égypte : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Égypte : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Égypte : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Égypte : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Égypte : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Égypte : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Helena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris