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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Égypte : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Égypte : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Égypte : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Égypte : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Égypte : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Égypte : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Égypte : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Égypte : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Égypte : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Égypte : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Égypte : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Égypte : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Égypte : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Égypte : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Égypte : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Égypte : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Égypte : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau