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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 06H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 07H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 09H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 10H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden