Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Autriche : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Autriche : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Autriche : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Autriche : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Autriche : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Autriche : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Autriche : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Autriche : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Autriche : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Autriche : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Autriche : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Autriche : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Autriche : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Autriche : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Autriche : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Autriche : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Vienne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).