Décalage Horaire entre l'Autriche et le Minnesota (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Autriche et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Autriche : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Autriche : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Autriche : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Autriche : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Autriche : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Autriche : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Autriche : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Autriche : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Autriche : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Autriche : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Autriche : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Autriche : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Autriche : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Autriche : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Autriche : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Autriche : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Autriche : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Autriche : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Autriche : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Autriche : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Autriche : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Autriche : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Autriche : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Vienne ?

Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden