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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Autriche : 07H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Autriche : 08H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Autriche : 09H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Autriche : 10H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Autriche : 11H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Autriche : 12H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Autriche : 13H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Autriche : 14H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Autriche : 15H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Autriche : 16H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Autriche : 17H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Autriche : 18H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Autriche : 19H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Autriche : 20H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Autriche : 21H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Autriche : 22H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Autriche : 23H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Vienne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris