Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Autriche : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Autriche : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Autriche : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Autriche : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Autriche : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Autriche : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Autriche : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Autriche : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Autriche : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Autriche : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Autriche : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Autriche : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Autriche : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Autriche : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Autriche : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Autriche : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Autriche : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Autriche : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Autriche : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Autriche : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Autriche : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Autriche : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Autriche : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Vienne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden