Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Îles mineures éloignées des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Australie : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Australie : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Australie : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Australie : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Australie : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Australie : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Australie : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Australie : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Australie : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Australie : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Australie : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Canberra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Canberra :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles mineures éloignées des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond