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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Australie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Australie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Australie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Australie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Australie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Australie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden