Décalage Horaire entre l'Australie et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Australie : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Australie : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Australie : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Australie : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Australie : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Australie : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Australie : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Australie : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Australie : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Australie : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Australie : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Canberra ?

Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden