Décalage Horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rhode Island (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Providence, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Providence et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.

Décalage Horaire entre l'Arménie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Arménie : 01H00

    Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Arménie : 02H00

    Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Arménie : 03H00

    Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Arménie : 04H00

    Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Arménie : 05H00

    Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Arménie : 06H00

    Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Arménie : 07H00

    Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Arménie : 08H00

    Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Arménie : 09H00

    Rhode Island (États-Unis) : 00H00
  • Arménie : 10H00

    Rhode Island (États-Unis) : 01H00
  • Arménie : 11H00

    Rhode Island (États-Unis) : 02H00
  • Arménie : 12H00

    Rhode Island (États-Unis) : 03H00
  • Arménie : 13H00

    Rhode Island (États-Unis) : 04H00
  • Arménie : 14H00

    Rhode Island (États-Unis) : 05H00
  • Arménie : 15H00

    Rhode Island (États-Unis) : 06H00
  • Arménie : 16H00

    Rhode Island (États-Unis) : 07H00
  • Arménie : 17H00

    Rhode Island (États-Unis) : 08H00
  • Arménie : 18H00

    Rhode Island (États-Unis) : 09H00
  • Arménie : 19H00

    Rhode Island (États-Unis) : 10H00
  • Arménie : 20H00

    Rhode Island (États-Unis) : 11H00
  • Arménie : 21H00

    Rhode Island (États-Unis) : 12H00
  • Arménie : 22H00

    Rhode Island (États-Unis) : 13H00
  • Arménie : 23H00

    Rhode Island (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis), Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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