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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Arménienne.- 
	            		Arménie : 00H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 01H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 02H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 03H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 04H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 05H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 06H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 07H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 08H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 09H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Arménie : 10H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Arménie : 11H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Arménie : 12H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Arménie : 13H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Arménie : 14H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Arménie : 15H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Arménie : 16H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Arménie : 17H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Arménie : 18H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Arménie : 19H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Arménie : 20H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Arménie : 21H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Arménie : 22H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Arménie : 23H00
	            		
Indiana (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
				