Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Argentine : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Argentine : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Argentine : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
-
Argentine : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
-
Argentine : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
-
Argentine : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
-
Argentine : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
-
Argentine : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
-
Argentine : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
-
Argentine : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
-
Argentine : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
-
Argentine : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
-
Argentine : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
-
Argentine : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
-
Argentine : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
-
Argentine : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
-
Argentine : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
-
Argentine : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris