Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Argentine : 02H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Argentine : 03H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 04H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 05H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 06H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Argentine : 07H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 08H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 09H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 10H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 11H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 12H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 13H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 14H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 15H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 16H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 17H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 18H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 19H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 20H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 21H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 22H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 23H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).