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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris