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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Denver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden